Ingredientes

SOPA DE CHAMPIÑONES Y ARROZ
- 1 hueso de jamón
- 100 g jamón picado
- 300 g champiñones
- 100 g arroz de grano redondo (puede ser integral)
- 2 puerros
- 2 zanahorias
- 1 diente de ajo
- 50 ml. aceite
- sal
- pimienta
- cebollino

Elaboración

SOPA DE CHAMPIÑONES Y ARROZ
Lavar y pelar los puerros; picar en juliana fina y ponerlos en una olla con aceite a rehogar a fuego suave; añadir la zanahorias en ruedas y un poco de sal. Remover con una cuchara y dejar ablandar diez minutos.
Entonces cubrir con un litro y medio de agua y cocer en hervor suave con el hueso de jamón durante una hora. Espumar durante la cocción.

Sofreir el jamón con un poco de aceite a fuego suave; lavar los champiñones, habiendo retirado los tallos arenosos; laminar y añadir al jamón. Prensar un ajo sobre la sartén y remover con una cuchara de madera. Salpimentar y reservar.

Colar el caldo de jamón y ponerlo de nuevo al fuego; añadir el arroz sin lavar y el sofrito de champiñones. Continuar cociendo a fuego suave y destapado, alrededor de ¿ hora (debe quedar bien deshecho el arroz para que el caldo espese ligeramente). Comprobar el punto de sazón. Espolvorear de cebollino antes de servir.

Puntuación

Galletas de avena y chocolate light

Elaboración:
Deliciosas galletitas compatibles con una dieta light.

Gelatina de vino tinto

Elaboración:
Delicioso postre de gelatina de vino tinto