Ingredientes

- Pechuga de pavo cortada en dos trozos,
- margarina,
- cebolla,
- 2 manzanas reineta troceadas y
- sal,
- pimienta negra recién molida.

Elaboración

Lavar y secar las pechugas. Engrasar una sartén ligeramente con margarina y freír las pechugas con la piel, tocando el fondo de la sartén. Cuando estén bien doradas, darles la vuelta y freírlas por el otro lado. Sazonar con sal y pimienta y reservarlas al calor. Pelar la cebolla, picarla y dorarla en la misma sartén, añadiendo más margarina si fuera necesario. Agregar el jugo de cocción del pavo y remover. Incorporar a la sartén los filetes de pavo y cocinar durante 4 ó 5 minutos. Pesar el preparado a una fuente y llevarlo enseguida a la mesa, bien caliente, con las manzanas como guarnición y verdura al gusto.

Puntuación

Galletas de avena y chocolate light

Elaboración:
Deliciosas galletitas compatibles con una dieta light.

Gelatina de vino tinto

Elaboración:
Delicioso postre de gelatina de vino tinto