
-200 g de lentejas beluga
-1 diente de ajo
-1 hoja de laurel
-100 g de pasta filo
-150 g de foie gras
-100 ml de vinagre balsámico
-1 cucharada de miel
-2 cucharadas de aceite de oliva
-sal Maldon
-Se cuecen las lentejas beluga aproximadamente 30 minutos en agua con un diente de ajo y laurel, hasta que estén tiernas. Se escurren y se reservan.
-Se disponen 3 láminas de pasta filo superpuestas ,si se desea, se pueden pintar con aceite , y se cortan en pequeños cuadrados con los que se revisten los moldes cilíndricos elegidos. Se introducen los moldes en el horno, precalentado a 180 ºC, y se deja cocer la pasta unos 5 minutos hasta que se dore.
-En un cazo, se deja reducir al fuego una copita de vinagre balsámico con una cucharadita de miel, hasta que cobre consistencia.
-Los cestitos de pasta obtenidos se rellenan de lentejas beluga y encima se coloca un trocito de foie a plancha. Se rocían con unas gotas de la reducción de vinagre y miel y se decoran con sal Maldon.
Elaboración:
Deliciosas galletitas compatibles con una dieta light.
