Ingredientes

- 1 calabaza de un kilo aprox.,
- 1 calabacín,
- una cebolla,
- 2 dientes de ajo,
- un puerro,
- 1 ó 2 hojas de repollo,
- una pastilla de caldo,
- aceite de oliva,
- sal.

Elaboración

En primer lugar, es necesario pelar y cortar la calabaza en trocitos, quitando las pepitas. Del mismo modo, se pela el calabacín y se corta en trocitos y el puerro o y la cebolla también se cortan en rodajitas. Seguidamente, se mete todo en la olla a presión junto con la pastilla de caldo y se cubre con abundante agua. A continuación, se echa un chorrito de aceite y sal a gusto y se deja cocer. Una vez hervido, se bate con la batidora eléctrica. En caso de que quede un poco espeso, se añade un poco de leche desnatada.

Presentación:
Este plato se debe servir caliente.

Puntuación

Galletas de avena y chocolate light

Elaboración:
Deliciosas galletitas compatibles con una dieta light.

Gelatina de vino tinto

Elaboración:
Delicioso postre de gelatina de vino tinto